ENDURANCE BACKYARD

Une Backyard Ultra est une course d’endurance à élimination progressive.
Les participants doivent parcourir une boucle de 6,706 km toutes les heures.
Le départ de chaque boucle est donné pile à l’heure.
Tout coureur qui ne termine pas la boucle dans l’heure ou qui ne repart pas au départ suivant est éliminé.

👉 Le dernier coureur capable de terminer une boucle seul est déclaré vainqueur.

Parce que 6,706 km × 24 heures = 161 km.
Objectif symbolique: courir l’équivalent de 100 miles en 24 heures… si on tient jusque-là.

Un départ est donné chaque heure pile (ex. 10h00, 11h00, 12h00…).
Il n’y a aucun retard toléré: être en retard = élimination.

Oui.
Le temps restant après avoir terminé la boucle est libre:

• manger
• boire
• se changer
• dormir quelques minutes
• se faire masser (si assistance autorisée)

Mais attention ⏰: il faut être au départ de la boucle suivante à l’heure exacte.

La course continue sans interruption.
Les boucles nocturnes sont identiques aux boucles de jour.
Chaque coureur doit être autonome en éclairage et en vigilance.

Cela dépend du règlement de la course, mais en général:

• Assistance autorisée dans la zone de départ/arrivée

Assistance interdite sur le parcours

Aucun matériel obligatoire (seulement la lampe frontale la nuit). 

• réserve d’eau
• couverture de survie
• vêtements adaptés aux conditions météo
• Bâtons interdits

• Un seul vainqueur: le dernier coureur encore capable de terminer une boucle seul.
• Tous les autres sont classés DNF (Did Not Finish), même s’ils ont parcouru une distance impressionnante.

Oui, c’est cruel. Oui, c’est magnifique 😌

Les deux… mais surtout mentale.
La gestion du sommeil, de l’alimentation, de la douleur et de la motivation est souvent plus déterminante que la vitess

Non.
Il suffit d’être capable de parcourir 6,706 km en moins d’une heure, encore et encore.
La stratégie, la régularité et la résistance font la différence.

Oui, à tout moment.
Il suffit de ne pas repartir au départ d’une boucle.

Oui, sauf conditions exceptionnelles mettant en danger les participants.
Pluie, froid, vent et fatigue font partie du jeu.

Pour:

• explorer ses limites
• vivre une aventure humaine unique
• partager une ambiance solidaire et intense
• découvrir ce qui se passe quand le corps se tait et que la tête prend le relais